负式吸吸的标的是使吸吸阻力减低，肺泡通气质删少，耕做吸吸后因。类型如高： 取坐位或伏卧位，单足没有错搁邪在肚脐处，负式吸吸时要拦挡吸吸要深少而渐渐。负式吸吸要用鼻吸气专心吸气。负式吸吸时一吸一吸已必要拦挡掌折足邪在15秒钟独揽。即深吸气（异期要拦挡鼓读起肚子）3至5秒，屏息1秒， 安博体育厦门地址查询而后缓吸气（异期要拦挡归缩肚子）3至5秒，屏息1秒。做想的时分没有错把肚子想想象成一个皮球年夜抵风箱，停言鼓读起战归缩的循环。负式吸吸每地覆按3至4次，每次每一个动做堆叠起码8至10遍。 （谢初：都门医科年夜教隶属南京友情医院）

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